1、换鞋。如果大个手指穿着明显不舒服,或者脚在里面前后移动很大,那么最好的办法是换鞋,换小半码的尺码一般就能解决这个问题,而这也小编比较推荐的办法,因为其它办法都不能彻底解决该问题。
2、鞋垫。如果换不了鞋,可以在里面加一双鞋垫,大家知道鞋子从下向上是慢慢收窄的,加了鞋垫脚在里面就会被垫高,相当于穿在更上面一些得位置,鞋子就会变窄,那么长度就会适当地缩小。
3、厚袜子。如果鞋垫还不够,那么可以穿一双厚袜子,原理很简单,因为袜子可以增加脚的长度,越厚增加得越多,那么鞋子如果大了穿袜子就能解决,但注意运动鞋一般打球时穿要考虑透气性以及舒适性。