1、想要锻炼孩子的注意力， 最有效的方法就是通过数字，可以说一段数字，然后将孩子听到的数字写下来就可以有效达到锻炼注意力的效果。2、还有一种方法就是听字训练，家长可以读一段短文，然后指定一个字，...

1、一般来说，蒸茶需要蒸四五分钟即可。蒸出来的茶建议趁热喝，而且不能用保温杯装着，要不然会使营养成分流失。另外，喝茶的时候最好选择饭后，空腹饮茶会对身体产生伤害。 2、对于一些不经常喝茶的朋友，...

1、腊肠在常温下能保存半年到一年的时间，传统广式腊味常温下的保质期为3-6月。2、一般腊肠的保质期是完好抽真空包装0度以下保质360天，20度以下保质180天，开封后需要放置冰箱冷藏。冬季温度较低、湿...

1、现在大部分的学校都有重点班和普通班，按照级排名，前多少名进重点班。重点班的学习节奏比较快，不允许你花太多时间去适应。班里都是尖子，竞争比较激烈，谁也不甘落后，所以压力也相对大。 2、其实这是...

1、倾听孩子的心声，家长要帮助孩子克服压力，就要先了解孩子存在什么压力，压力是来自什么方面的，可以在这方面和孩子好好沟通，认真去倾听孩子的话。这样家长才能明白孩子有哪些压力。2、帮助孩子学会面...

1、日常调理：可以适当做一些运动，比如跑步或者是打篮球，也可以经常到户外散步，避免精神过度紧张，从而改善心理压力的情况。家长也要注重孩子的心理健康，经常和孩子沟通。建议孩子可以听一些比较舒缓的...

1、转移思路法：离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，做自己喜欢做的事，如打球、听音乐、和朋友聊天等，忘却烦恼。 2、亲近动物和植物法：走入大自然，与动植物亲近，让植物的生机盎然、小动物的顽...

1、家长不要过分渲染考研结果对考生的前途和家庭的影响，不要反复强调自己对孩子的付出、牺牲，以免加重孩子的内疚感、负罪感。面对高考，考生身心处于“应激”状态，具备了一定的抗压能力，又难免敏感脆...

1、对于孩子不要过于讲究规则，受玩是孩子的天性，孩子会在玩耍的过程中感受到内心的快乐，世界的美好。如果父母一味地阻止孩子散发天性就会对孩子的成长极为不利，只有玩得好的孩子才能够学得好，这是一...

1、带小孩多外出：小孩胆子小，很重要的一个原因就是怕生。在日常生活中，不妨多带孩子去公园，游乐场等地方转转，这样在孩子开心玩耍的时候非常容易和其他的小朋友产生互动，时间长了，小孩胆子自然就变大了...