1、用料：菜心苗适量、大蒜适量、生抽适量、花生油适量、适量。2、菜心苗洗净。3、锅子加水烧开加入适量盐。4、加入适量油，白灼菜心备用。5、另起炒锅，爆香蒜末。6、放入灼水的菜心苗。7、翻炒均匀...

1、食材：葱2根，猪里脊肉150克，葱、姜末少许，玉米淀粉2勺，生抽2勺，盐，植物油，黄豆酱油。2、葱剥去外皮去头洗净，斜刀切片；里脊肉切片，肉片加生抽、葱姜末拌匀，放玉米淀粉再拌匀腌2分钟。3、锅内加植物油烧至温...

1、材料：土豆600克，鱿鱼(或鲈鱼，鳕鱼)250克，胡萝卜1根，洋葱1个，高汤适量调味料辣椒粉、盐各适量。2、土豆、洋葱洗净后去皮，切小块备用；胡萝卜洗净切丝，在沸盐水中氽一下捞出，鱼洗净，用油略煎。3、锅内放入...

1、血光峰2、水杀ん战族3、水刃门4、双￡极楼5、蚀肉村6、定虎会7、饮云站盟8、究极寨9、翔龙居10、七鼎党11、菩刹゛尊宫12、绝天陵13、无￡影谷14、暴神黄昏15、大悲门16、庄严观17、云￡端梦之郡18...

1、主料：大米、江米。2、辅料：金枪鱼罐头、日本小菜、烤紫菜、蟹肉棒、生菜、黄瓜调料：千岛酱、白醋、糖、盐。3、将大米、江米洗净蒸成米饭，取一小碗，将白醋和糖以3：1的比例调匀，加入盐，入锅中煮一下，制...

1、狐狸一般指狐属。 狐属（学名：Vulpes）：体长为45-90厘米，尾长25-60厘米，体重2-10千克，最大的超过15千克，雌兽体形比雄兽略小。体型中等、匀称，四肢修长，趾行性，利于快速奔跑。头腭尖形，颜面部长，鼻端突出，耳尖...

1、靳默 煊洛 少言 子无2、烨榕 灼光 木思 靳言3、岳墨 微安 寄风 顾修4、云沐 修璟 慕奚 沈离5、岩朋 承和 江远 阳澈6、千尘 庭轩 圣浩 洛意7、明宏 寒寻 宇衍 凌云8、鹤龄 飞星 与枫 萧昀9、...

1、支支吾吾[zhī zhī wú wú] 指说话吞吞吐吐，躲闪搪塞。2、支吾其词[zhī wú qí cí] 支吾：说话含糊躲闪。指用含混的话搪塞应付，试图掩饰实情。3、吾侪[wú chái] 我辈;我们这类人。4、驺吾...

1、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。 2、洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。 3、荷叶经过烘焙不容易坏。把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐...

1、原料：虫草菇、花菜、盐、味精。2、食材：虫草菇（已清洗）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。3、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水。5、翻动一下煮开、煮至花菜断生。6、然后...