311品牌大全

当前位置:首页 > 综合信息 »

无骨鸡柳怎么做好吃又嫩 无骨鸡柳做法

1、准备帕玛森起司,面包粉,鸡蛋,鸡胸肉,中筋面粉。

2、烤箱先预热200度,面包粉1杯放在烤盘上,把烤盘放进烤箱烤约6分钟(或变成黄色)。

3、放冷一下后加帕玛森起司1/3杯,一点盐,橄榄油1汤匙后一起拌一拌。

4、鸡胸肉斜切5份。

5、撒一点盐和胡椒粉。

6、照照片顺序,先沾面粉衣,再沾蛋汁,最后是拌好的面包粉,然后放在烤盘上。

7、烤箱先预热230度,把烤盘放进烤箱烤约6分钟后把鸡肉翻面,再烤6分钟。

8、低热量无骨鸡肉就完成了!外皮酥脆里面多汁的美味,吃一口就停不下来。


上一篇:女子夏季裤子长度到哪里合适 女子夏季裤子多长合适
下一篇:返回列表

猜你喜欢


无骨鸡柳怎么做好吃又嫩 无骨鸡柳做法

无骨鸡柳怎么做好吃又嫩 无骨鸡柳做法

1、准备帕玛森起司,面包粉,鸡蛋,鸡胸肉,中筋面粉。2、烤箱先预热200度,面包粉1杯放在烤盘上,把烤盘放进烤箱烤约6分钟(或变成黄色)。3、放冷一下后加帕玛森起司1/3杯,一点盐,橄榄油1汤匙后一起拌一拌。4、...

泡茶用什么材质的杯子好 泡茶用的茶杯材质

泡茶用什么材质的杯子好 泡茶用的茶杯材质

1、泡茶从安全性角度来讲,用玻璃杯材质泡茶是最好的选择;2、相对而言,玻璃杯在冲泡使用的过程中并不会渗出有害物质,对于各种温度的水都可以盛装,且用来泡茶可原汁原味的还原茶汤,对于滋味和香气不会产...

燕窝是怎样的 燕窝的形状介绍

燕窝是怎样的 燕窝的形状介绍

1、燕窝形似元宝,窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起,窝内壁由丝状物织成不规则网状,窝碗根却坚实,两端有小坠角,一般直径6-7厘米,深3-4厘米。2、燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微...

私房鲜炖燕窝怎样经营 私房鲜炖燕窝如何经营

私房鲜炖燕窝怎样经营 私房鲜炖燕窝如何经营

1、私房鲜炖燕窝与即食燕窝的区别,在于无添加剂和高营养价值,而鲜炖燕窝的劣势在于保质期较短,只适合单地区经营。目前多数销售鲜炖燕窝的商家以电商渠道与微信渠道为主,线下品牌体验店较少,且鲜炖燕...

家里有蜈蚣要不要打死 家里有蜈蚣要打死吗

家里有蜈蚣要不要打死 家里有蜈蚣要打死吗

1、家里有蜈蚣要打死;2、买除虫菊酯在大蜈蚣常有的地区撒上一些,下水管道通道也撒一些。买灭虫药丸密闭式熏之,还可以用雄黄加酒照进下水管道。消除窗前的爬墙虎等绿色植物,随后用艾草熏房间。在大门...

燕窝怎么吃才有营养 怎么吃燕窝才有营养

燕窝怎么吃才有营养 怎么吃燕窝才有营养

1、燕窝较为有营养的吃法是冰糖燕窝,红枣炖燕窝,小米燕窝粥等,因为燕窝本身是雨燕和金丝燕的唾液与其他物质产生的,含有丰富的蛋白质,直接炖煮就能够起到滋阴润肺,化痰止咳,益气补中滋阴润肺,益气补中等...

二维码