记忆英语单词的速度和效果可以通过采用以下方法来提高：
1. 创造联想：将单词与具体的场景、图片、故事或感觉联系起来，并且与你已知的单词或知识相关联。例如，将单词"apple"与一个大红色的苹果图片关联起来，或者将单词"cat"与你家中的宠物猫关联起来。
2. 利用记忆技巧：使用记忆技巧，如首字母缩写、构词法等来帮助记忆单词。例如，单词"beautiful"可以记忆为"B-E-A-Utiful"，单词"memory"可以记忆为"meMORy"。
3. 分组记忆：将单词按照意义、主题或其他相关特点进行分组，然后一起记忆。这样可以加强记忆，并且可以帮助你更好地理解单词之间的关联。例如，将动物类的单词（cat、dog、bird）放在一组，食物类的单词（apple、banana、orange）放在另一组。
4. 频繁复习：定期复习已学的单词，以巩固记忆。可以使用记忆卡片、单词表或在线工具来帮助你进行复习。
5. 上下文记忆：学习和记忆单词时，将其放入具体的句子或语境中，这样可以帮助你更好地理解和记忆单词的用法和含义。
6. 多种学习方法结合使用：结合使用听、说、读、写等多种学习方法，可以激活大脑不同的学习通道，提高记忆效果。例如，通过观看英语电影、听英语音乐、参加英语角等方式来增加对单词的接触和使用。
7. 与他人互动：与他人一起学习和使用英语单词，进行口语练习、聊天、写作等活动，可以帮助你更好地理解和记忆单词，并且提升英语交流能力。
记忆英语单词是一个持续的过程，需要坚持和不断练习。适合自己的方法和技巧可能因人而异，你可以尝试不同的方法，找到最适合自己的记忆方式。
