减肥可以喝糖水吗 减肥能喝糖水吗

日期: 2023-02-05 19:06:28 作者:白桑

1、减肥一般是能喝糖水,可以偶尔的喝一点。

2、如果正在减肥期间,可以偶尔适量的喝一点糖水,并不会影响到减肥效果,但是在减肥期间不建议喝的太多,因为糖水当中的含糖量是比较高的,容易导致体内热量升高,如果运动量特别的少,就有可能会导致体内脂肪堆积,从而会对减肥效果造成影响,甚至还有可能会导致身体肥胖。